lunes, 29 de agosto de 2016

La Lactancia Materna y lo que me dicen

Muy buen dia Mamikangooras, el día de hoy les traigo un tema que a casi todas las madres que no amamantaron o que no amamantan les toca la fibra, y es que me encuentro en mis publicaciones de Instagram numerosos comentarios con respecto a que estoy acusándolas de malas madres, cosa que no es así, a ver, con respecto a las informaciones de la Lactancia Materna no podemos dejarnos llevar por la experiencia de una u otra mamá, la imparcialidad nos debe hacer ver los preceptos los indica la Organizacion Mundial de la Salud (OMS)y alli resulta materia obligada contrariar a la mayoría de los Pediatras cuando indican a una madre unas reglas rigurosas de lactancia, es así como la lactancia es a libre demand,a nada de horarios, no es cada tres (3) horas ni con duración de quince (15) minutos en cada teta, se amamanta cada vez que el bebé así lo desea, sólo así y con una buena posición y agarre lograremos el éxito en la lactancia. Ahora bien, también dicen por ahí que se deben realizar dietas o que uno u otro alimento le dará cólicos al bebé, pues NO, mamá debe comer de todo y de forma balanceada y saludable para garantizar un estado de salud óptimo, nada de dietas que pueda aborrecer y que la conlleven a abandonar la lactancia de forma temprana, mamá puede comer granos, vegetales y sobre todo no es necesario que deje de tomarse su tan anhelado cafecito, es más hasta puede tomarse unas dos (2) copitas de vino y nada pasa. Me dicen que mi leche no es suficiente y que queda con hambre y que por eso el bebé llora mucho.... a ver el bebé no sólo llora por hambre, tu produces lo que tu bebé necesita para alimentarse, es suficiente, que sucede entonces? sencillo, tal vez la posición y el agarre sea incorrecto, tal vez tenga el frenillo corto, o la opción que más nos mortifica a todas las madres: El brote de crecimiento, esto es algo que las abuelas considerarán moda o invento, pero si fuera invento casualmente este patrón no se repitiera en todos los bebés, de la misma forma y en el mismo tiempo, así que no es que tu producción está mermando y queda con hambre, es que algo más puede estar sucediendo, confía en ti y en tu cuerpo. Me dicen que debo darle un teterito en la noche para que duerma mejor, señores, el sueño del bebé es diferente al del adulto, y los bebés se van a despertar de noche, coman lo que coman, ahora bien, si le dio el biberón y durmió toda la noche, lo que sucedió es que esa leche procesada le cayó tan pesada al sistema digestivo inmaduro del infante, que lo durmió, cosa peligrosa y riesgosa para la salud. Me dicen que me toma la teta de chupon;
ok, si un bebé nunca ha tenido un chupón en la boca que va a saber de eso? mamá tu no eres un chupón, tu teta lo calma, tu teta lo alimenta, tu teta es vínculo. Me dicen que después de los seis(6) meses mi leche no lo alimenta. No, la leche materna nunca deja de alimentar, la OMS indica Lactancia Materna Exclusiva (sin agua, sin biberones, sin infusiones)hasta los seis (6) meses y luego iniciar una alimentación complementaria, progresiva y gradual, nada de obligar a un bebe a comer, su teta seguirá siendo su alimento principal; después del año de edad el infante debe comer lo mismo que su grupo familiar y su leche materna puede fungir como postre, la OMS expone que la lactancia materna es hasta los dos (2) años de edad o mas, esto sólo lo eligen las personas involucradas en el proceso, es decir MAMÁ y BEBÉ. Me dicen que para destetar debo dejarlo llorar, o pintarme el pezon, echarme sábila etc. No, el destete es un proceso respetuoso, entre las técnicas para destetar está el no ofrecer pero tampoco negar, mamá evita ofrecer el pecho, pero si el bebé lo pide no se le niega, también puede ofrecerle otra opción llamativa, o bien entretenerlo, jamás dejarle llorar, otro método es el método Padre, en el cual bebé es dormido por papá, alimentado por papá, es decir le damos un rol aún mas protagónico al padre, lo cual afianzará los lazos con su hijo. Mamás, la lactancia materna está minada de mitos, vamos a derribarlos, asesórate, infórmate, acude a tu consejera de lactancia y disipa todas tus dudas.

sábado, 27 de agosto de 2016

Artículo

Muy buen dia... por aca les dejo el link de un artículo que escribí para la Revista de Educación de la Universidad de Nueva Granada, Colombia. Trata sobre la importancia de dejar que nuestros niños se expresen libremente a través de sus creaciones, tema o materia obligada para aquellas docentes que trabajan siempre bajo los estereotipos de actividades fotocopiadas o extraídas de algún libr, debemos siempre recordar que nuestros niños durante a primera infancia (de 0 a 6 años) aprenden de forma lúdica. Disfrutenlo. Abrazos y bendiciones.
https://www.dropbox.com/s/pzk7yfmmam8t3ti/Articulo%205%281%29.pdf?dl=0

viernes, 26 de agosto de 2016

La Crianza con Apego

Hola Mamikangooras, retomando mi Blog, hoy les traigo el tema de la Crianza con Apego, algo que tal vez para muchos conductistas es un tema romántico, dogmático y que sólo busca malcriar a los niños, esta es una concepción muy errada, puesto que la Crianza con Apego ni es nueva, ni es dogmática, está científicamente comprobada y estudiada, desde mi concepción, constituye una gran herramienta para aplacar la hostilidad del ser humano. La Crianza con Apego proviene de la Teoría del Apego de John Bowlby, él a petición de la Organización de las Naciones Unidas (ONU)y de Organización Mundial de la Salud (OMS)investigó las necesidades de las horfandades de la segunda guerra mundial, explica cómo y por qué los niños se convierten en personas emocionalmente apegadas a sus cuidadores y emocionalmente angustiados cuando los separan de ellos. Ahora bien, los críticos de oficio consideran que el apego formará un adulto inseguro y dependiente, cosa que he de refutar pues las investigaciones han demostrado que aquellos individuos que han tenido un apego seguro con sus padres o cuidadores primarios, logran desarrollar una personalidad segura e independiente, buen comportamiento y relaciones interpersonales sanas, esto tendrá consecuencias positivas durante toda la vida. La Crianza con Apego se basa en ocho (8) principios básicos 1.- Preparación para el embarazo, el nacimiento y la paternidad, lo que se traduce en hacer a un lado las opiniones mal sanas y erradas de otros, y por el contrario, informarse, recuerden que la OMS es quien emite los preceptos en cuanto a salud y la UNICEF en cuanto a la infancia, y ambos organismos avalan este tipo de crianza 2.- Alimentación con amor y respeto. Es bien sabido que la lactancia materna es el alimento ideal para un bebé desde su nacimiento hasta los seis (6) meses de edad de forma exclusiva, ojo, todas las mujeres podemos amamantar, sólo un reducido porcentaje no puede hacerlo y esto se debe generalmente a patologías tan fuertes como el VIH, de resto sólo necesita una buena consejera en Lactancia Materna que guie y apoye su proceso. 3.- Respuesta sensible a las necesidades del bebé, esto desde que nace, se recomienda el apego precóz, el cual es un derecho de la madre y el bebé, altamente violado en los centros asistenciales y de salud, es relevante que cada vesz que el bebé llore, este debe ser atendido oportunamente, no dando así cabida a la produccion de hormonas del estres (dopamina, cortisol, noradrenalina y adrenalina), la cuales se consideran venenosas para el cerebro. 4.- Contacto materno el mayor tiempo posible, en este punto se recomienda ampliamente el porteo seguro, con un cargador ergonómico (siempre se debe respetar la evolución del bebé)así el infante se sentirá seguro y no será una gran diferencia del vientre materno, recordemos que el ser humano requiere de una exterogestación de aproximadamente nueve (9) meses mas. Con esto lograremos niños más independientes y seguros, sin dependencia emocional, muchos se preguntarán... y cómo no va a ser dependiente? pues sencillo, un bebé que tiene sus necesidades satisfechas y esté a gusto no puede ser dependiente a nada, a ver mirémonos nosotros los adultos, si tenemos nuestras necesidades básicas cubiertas (amor, cuidado, alimento, vestimenta, educación, un empleo estable y bien remunerado) seremos dependientes? la respuesta es no... ok lo mismo sucede con el bebé 5.-Sueño seguro, física y emocionalmente. A los seres humanos nos encanta dormir acompañados... cierto? y si a ti te gusta, por qué dejar a tu bebé dormir solo? recuerda que él desde su pequeño mundo sólo te tiene a ti, y al abandonarlo sólo en una cuna en otro cuarto tiene la misma sensación que tenemos los adultos cuando padecemos de desamor, o en criollo, de despecho 6.- Cuidado cariñoso constante, como expuse en un enunciado anterior, muchos brazos, muchos mimos, mucha teta, y es que la teta no es solo alimento físico, tambien es contacto y apego con su mamá 7.- Práctica de conviviencia positiva, en la cual todos los integrantes de la familia construyan sus propias normas de funcionamiento, en las cuales todos tengan derechos y deberes a nivel, donde se resuelvan los conflictos evitando el maltrato en cualquiera de sus formas, en este punto la negociación es de suma importancia 8.- Equilibrio entre la vida personal y familiar, una vez que hay un nuevo miembro en la familia, este debe ser integrado a todas las actividades, el padre debe ser un ente activo, no pasivo que mira desde afuera como mamá lidia en solitario con la crianza. Para finalizar, debo acotar que la Crianza con Apego reza que se debe permitir a los niños expresar sus necesidades y emociones, asi como al adulto se le permite estar molesto, llorar y apartarse, al niño también, pues él no es menos ser humano que nosotros, sólo debemos acompañarlo a identificar sus emociones y a manejarlas,a más rápido es atentido un bebé o un niño que lo requiere, será un adulto más seguro. A
hora bien, un niño hasta los siete (7) años aproximadamente NO MANIPULA, sus acciones son a causa de algo que observaron y lo están repitiendo, es relevante que el adulto se mire hacia adentro. Un infante con necesidades insatisfechas será un niño caprichoso, que intentará satisfacerse con objetos y he ahí cuando van con sus padres a un centro comercial y piden de todo, con esta acción están reclamando alguna atención insatisfecha. Me despido, dejándoles bendiciones y recuerden que los padres de ahora podemos cambiar al mundo.